艾多美芝麻海苔酥評比+開箱－Summer Smaile

艾多美芝麻海苔酥 68gx4包 $288 平均一包單價：72 每50g鈉含量388

這個海苔在艾多美官網上，常常是秒殺，一直是缺貨的狀態。
因為和市面上的韓國海苔酥比他真的很便宜。鈉含量也很低。
以下為營養標示：

在購買時也是做足了功課。搜尋了網路上買得到的韓國海苔酥的價錢，給各位參考。

東森平台賣的Mr金海苔酥
60gx12包$1039 一包單價$72
每50g鈉含量522

海苔酥評比-01.jpg

momo賣的Cj bibigo
60g 一包單價 $121
每50g鈉含量471

海苔酥評比-04.jpg

小三美日賣的良浩海苔酥
50g 一包單價 $79
每50g鈉含量438

海苔酥評比-03.jpg

momo賣的bebefood寶寶專用海苔酥
30g 一包單價 $199
每50g鈉含量596 海苔酥評比-02.jpg 認真比較後發現，艾多美的海苔酥除了價格比較低之外，鈉含量也很低。但最讓我驚訝的是...明明標榜寶寶用的海苔，除了價格超高外....鈉含量居都比艾多美的高...

因為家裡剛好也有個不太愛吃飯的小朋友，很挑食，就想說買一組，讓她配飯，媽媽也不會那麼焦慮。

先來簡單的介紹一下海苔對人體的影響。

海苔的健康效用

一般的維生素C害怕高溫，經過烹煮就容易消失。不過海苔的維生素C可以耐高溫，就算烤過還是有美白、淡化斑點的效果。有吸菸習慣的人也建議可以多補充維生素C。
海苔約有1／3都是由食物纖維組成，含量是菠菜的2倍！食物纖維除了可以整腸、改善便秘，還可以降低血液中膽固醇、促進致癌物排出體內。另外，對於預防糖尿病、動脈硬化也都有效果。海苔的食物纖維不同於一般蔬菜，因為較軟所以不會傷害腸胃壁，適合所有人食用
海苔含有12種維生素，只要一天吃2大片，就可以滿足兒童一天所需的維生素A。可以代替黃綠色蔬菜，幫助兒童維持健康。
維生素B1與維生素B2，可以把碳水化合物確實轉換為供身體消耗的能量。所以外面包裹著海苔的飯糰，其實是很有道理的做法！在沒有食慾或疲勞時吃吃海苔都可以恢復精神。
說到補鐵防貧血，大部份的人會想到肝臟或菠菜，不過其實海苔的鐵含量也很豐富。對於不太敢吃肝臟，或喝牛奶容易過敏的人，海苔是很好的補鐵選擇。
現代人容易缺乏鈣與碘等礦物質可以從海苔大量補充，特別適合兒童與孕婦食用。鈣質不只可以維持骨骼健康，還可以舒緩焦躁的情緒。
海苔含有可以防癌的β胡蘿蔔素，與可以降低膽固醇的EPA。EPA一般存在於秋刀魚等魚類中，不喜歡吃魚的人，可以吃海苔來預防生活習慣病。
牛磺酸可以減少體內壞膽固醇，對於動脈硬化、心肌梗塞等心血管疾病也有預防效果。
飲酒後，肝臟會需要大量蛋白質進行分解。海苔同時含有蛋白質與有強肝作用的牛磺酸。所以喝酒時，可以選擇含有海苔的下酒菜，美味之餘也比較不會造成身體負擔喔

以下為艾多美海苔酥官網的簡介：

TW_Seaweed_04

TW_Seaweed_02

成分還算單純。海苔雖然對身體不錯，但是也不能吃太多。
雖然已經算是市面上鈉含量最低的海苔酥，但因設定為配飯用的，讓人開胃，所以其實鈉含量也不算太低喔。

實際開箱的心得

這款海苔酥，一打開就是滿滿的麻油香，超香，有種光聞到味道就餓了的感覺。

後來就裝了一大碗的飯....灑上滿滿的海苔......

吃起來其實沒有到非常鹹，但是很香，脆脆的，並不會因為是用麻油去炒就變的不脆，很下飯....因為有人就這樣默默的配了一碗飯......

想減肥的不要買，因為一定會默默的多吃了好幾碗飯。

但家裡有不愛吃菜的小朋友，讓爸媽很頭痛的話，還滿推荐的喔~
如果真的還是覺得鈉含量太高。我會建議買香烤海苔來配飯，因為艾多美的香烤海苔也是我實際和市面上比較過之後。鈉含量更低的商品喔。
看看香烤海苔評測請點我

想看更多艾多美產品試用分享，請點我喔

偷偷告訴你...

艾多美的商品只有會員購買，想購買他們的商品請走正規的管道喔，不要去找代購，因為不會比較便宜，商品也沒保障。
歡迎大家找我辦會員(會有50元的紙本申請費用)，自己買商品使用還能有現金回饋，商品有問題30天內也是退換貨
除了產品的品質和價格禁得起比較之外，也沒有月重銷的規定，讓自己在消費時多了一個平台可選擇喔。

推薦各位加入愛多美，真的不是因為我的私心。而是這平台有些商品真的很值得你們購買。可以讓你們省錢用好物的同時，也可以順便賺錢。
我不會說艾多美的商品全都好，因為我相信市面上沒有一間公司的東西是全都好的。所以在這個部落格裡，我會把我用過的商品認真的做過功課後，再一篇篇的寫下來心得，不管好的壞的都寫，讓大家參考。選擇我的團隊除了不會給您任何的壓力之外，有任何需要協助的都可以提問。我們有豐富的商品交流群，和賺錢經營群。及給新人的線上說明會。不需要一直上課也能讓你們輕鬆用好物，賺被動收入喔。